Эффективные упражнения на пресс для девушек

И снова здравствуйте, мои читатели. Медленными шагами к нам подкрадывается весна, а не за горами уже и лето. И очень хочется под весеннее солнышко быть красивыми, воодушевленными, жизнерадостными.